COMO SE LIVRAR DAS PREOCUPAÇÕES

"A preocupação é um estado psicológico de consciência em que você fica preso a sentimentos de impotência e apreensão por alguma dificuldade da qual não sabe como se livrar. Talvez esteja seriamente preocupado com um filho, ou com sua saúde, ou com o pagamento de uma hipoteca. Não encontrando uma solução imediata, você começa a se preocupar. E o que ganha com isso? Dor de cabeça, nervosismo, problemas cardíacos. Por não analisar claramente a si mesmo e aos problemas, você não sabe controlar seus sentimentos ou as condições que está enfrentando. Em vez de perder tempo preocupando-se, pense positivamente em eliminar a causa do problema. Se quer se livrar de uma dificuldade, analise-a calmamente, estabelecendo ponto por ponto os prós e os contras da questão, e então determine os melhores passos para conseguir seu objetivo."

(Paramahansa Yogananda - Viva Sem Medo - Self-Realization Fellowship - p. 30/31)
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NÃO EXISTEM PROBLEMAS FORA DE VOCÊ (PARTE FINAL)

"(...) Segundo Tolle, no livro O poder do agora, ‘todos os problemas são ilusões da mente’. Diante disso um discípulo disse: ‘É como se um grande peso tivesse sido tirado dos meus ombros. Sinto-me leve... Mas os problemas ainda estão lá, me esperando, não é? Ainda não foram resolvidos. Será que eu os estou evitando apenas temporariamente?’

Tolle respondeu: ‘Não se trata, basicamente, de solucionar os seus problemas. Trata-se de perceber que não existem problemas, apenas situações com que temos de lidar agora ou deixar de lado, aceitando-as como uma parte do ‘ser’ nesse momento, até que se transformem ou possam ser negociadas. Os problemas são criados pela mente e precisam de tempo para sobreviver.'

No plano astral, para onde vamos logo que deixamos este mundo, a presença do tempo ainda é uma realidade, e por isso somos afetados por ele. O que ocorre, porém, com a prática da meditação, se insistirmos para além das primeiras dificuldades? O pensamento para, a mente silencia. Entramos em contato com uma realidade além do tempo: a realidade espiritual, conectada ao eterno agora. Aí se pode perceber, na prática, a fantasia de todo o problema. É uma questão de experimentar."

(Walter Barbosa - Não existem problemas fora de você - Revista Sophia, Ano 9, nº 36 - p. 10/11)

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DESAPEGANDO-SE DA INSEGURANÇA

"'Lembre-se', disse a voz, 'que vocês sempre são amados. Vocês são sempre protegidos e nunca estão sozinhos...Vocês serão sempre iluminados pela sabedoria e pelo amor...nunca serão esquecidos. Nunca serão desdenhados ou ignorados. Vocês não são os seus corpos, não são os seus cérebros, nem mesmo sua consciência. Vocês são espíritos. Tudo o que precisam fazer é despertar de novo para essa lembrança e recordar. O espírito não tem limites, nem os limites do corpo físico nem os do intelecto e da mente.'

Um de nossos maiores problemas é estarmos sempre preocupados com resultados. Essa preocupação cria uma ansiedade desnecessária, medo e infelicidade.

A ansiedade tem a ver com nosso desempenho. E se o nosso desempenho não for satisfatório? E se fracassarmos? O que os outros vão pensar? Vão nos julgar severamente e nos punir?

O medo aqui relaciona-se com deixar de realizar a meta ou o objetivo desejados. Se falharmos, não vamos conseguir o que queremos. Vamos nos tornar uns fracassados, uns perdedores. Seremos rejeitados. Odiaremos a nós mesmos. Ódio e medo são o oposto do amor.

Em vez de se preocupar com resultados específicos, preocupe-se em agir corretamente. Aja de maneira desprendida! Espere o melhor.

A esperança é uma coisa boa. A expectativa, não, porque, quando ela se apresenta, o desapontamento está sempre muito próximo.

(Brian Weiss - A Divina Sabedoria dos Mestres - Ed. Sextante, Rio de Janeiro, 1999 - p. 92/93)

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NÃO EXISTEM PROBLEMAS FORA DE VOCÊ (1ª PARTE)

"Diante de qualquer dificuldade que estejamos enfrentando na vida, devemos saber antes de tudo que ‘nós somos o problema’ – por mais que isso seja decepcionante.

Outra forma de dizer a mesmo coisa é que é impossível existir um problema sem a nossa colaboração. O motivo é simples: dependendo da forma como a encaramos, a circunstância pode significar um problema angustiante ou algo completamente trivial. A opção de sofrer é nossa.

Essa verdade lembra a declaração de um mestre de sabedoria: no mundo astral - onde não há dor física para o desencarnado, porque seu corpo voltou para natureza e foi entregue ao reino mineral – a pessoa pode parar de sofrer a qualquer momento, desde que perceba a fantasia do seu sofrimento. Contudo, é no astral que se encontra o inferno ou o purgatório de que fala o cristianismo, ou ainda o umbral, segundo a doutrina espírita. Seria todo esse horror verdadeiro ou falso?

Quem viu o filme Nosso lar teve a oportunidade de conhecer a versão do umbral. A situação da pessoa mergulhada em uma substância viscosa, com frio, sede e fome insaciável, altera-se logo que seu pensamento se eleva, modificando suas vibrações. Contudo, mesmo depois que tenha mudado para melhor, se a vibração do indivíduo baixar outra vez, com pensamentos de ódio ou de luxúria, ele pode voltar para o inferno do qual se livrou.

Uma alma desencarnada pode perceber a cor, o som, o cheiro e até o sabor de um pensamento, coisa impossível no plano físico. Em virtude dessa percepção mais sutil, fica claro que um pensamento de ódio tem uma força terrível no plano astral, emitindo raios em todas as direções. O remorso pode ser uma dor imensa. Mas essa dor tem conexão com a vibração que ela representa, e pode cessar quando o pensamento muda. (...)"

(Walter Barbosa - Não existem problemas fora de você - Revista Sophia, Ano 9, nº 36 - p. 10/11)

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A ENTREGA: COMO SE CONECTAR AO ILIMITADO PODER DE DEUS

"Cedo ou tarde, todos nós chegamos a um ponto em que os problemas parecem tão esmagadores que nos sentimos incapazes de enfrentá-los. Dizemos: 'Cheguei ao fim da linha - física, mental e emocional. Tentei tudo em que pude pensar. O que faço agora?' Muitas pessoas buscam a ajuda de um médico ou de um psiquiatra, o que parece sensato. Contudo, chega a hora em que os profissionais da saúde nada podem fazer por nós. E agora?

Acredito muito no poder da entrega a Deus; de colocar a vida totalmente nas mãos divinas. Ele pode salvar-nos de todas as crises, apesar dos prognósticos sinistros de qualquer ser humano. Já tive muitas doenças, mas nunca larguei o Poder Divino, pois sei que é Ele quem me sustenta. Vezes sem conta Ele me deu prova disso.

Para canalizar o ilimitado poder de Deus, temos que desenvolver mais fé e confiança Nele. Certa vez, Paramahansa Yogananda me disse: 'Dentro de você, tenha sempre o pensamento: 'Senhor, seja feita a Tua vontade, e não a minha'. Frequentemente as pessoas receiam entregar-se a Deus porque, na verdade, não confiam Nele. Não têm certeza se o que Ele lhes dará será o que querem. Assim, mesmo quando dizem 'seja feita a Tua vontade', não afirmam isso com sinceridade. E aí está o erro.

Sempre que achamos que podemos tocar a vida sozinhos, não estabelecemos contato com Deus. A ilusão de que o pequeno ego é suficiente tem de ser descartada antes de podermos receber algo do Divino. Muitos se perdem por causa da noção 'posso me virar sozinho'. Não, não podemos! Não podemos nem respirar, nem mexer um só dedinho sozinhos. Em todos os momentos dependemos totalmente de Deus; a cada instante é Ele quem nos sustenta."

(Sri Daya Mata - Intuição: Orientação da Alma para as Decisões da Vida - Self-Realization Fellowship - p. 51/52)

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